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炎炎夏日,暑气难耐,相信大家都会喝一些清凉解暑的饮料来解暑降温。今天我要给大家推荐一款非常实用的橘皮茶,它不仅口感独特,还有清热解暑、消暑解渴的功效,是夏天必备的饮品!
制作方法非常简单,将橘子皮洗净,切成丝,加入适量开水,煮5分钟即可
这款橘皮茶不仅口感好,而且有着丰富的功效。橘子皮富含维生素C和生物活性成分,具有理气化痰、开胃健脾的功效。而煮茶的时候,茶叶中的茶多酚和儿茶素等物质会充分释放出来,具有抗氧化、消暑解渴的功效。长期饮用,还可以预防感冒、降血脂等作用。
对于爱美的女性朋友,橘皮茶还具有很好的美容效果。橘子皮中的柠檬酸可以收缩毛孔,减少油脂分泌,具有一定的美容作用。而茶叶中的茶多酚等物质,则具有抗氧化、抗衰老的作用,可以让肌肤更加紧致、细腻。
总之,这款橘皮茶是一款非常实用的饮品,可以帮助我们应对炎炎夏日,缓解暑热带来的不适。如果你还没有尝试过,不妨一试,相信你也会喜欢它的口感和功效!